Consejos para introducir los sólidos en la alimentación

Consejos para introducir los sólidos en la alimentación

Hoy compartimos esta publicación escrita en la revista SER PADRES, una entrada muy interesante que podéis leer completa en el número 501.

Así recomienda el doctor Carlos González el inicio de la alimentación complementaria para los bebés.

  1. Ten claro todos los objetivos. 
  2. Las fechas tienen que ser flexibles.
  3. Cuando comas tú siéntale en tu regazo.
  4. No hace falta darle los alimentos de uno en uno.
  5. A ser posible en trozos.
  6. A esta edada necesita tomar pollo o carne.
  7. Permite que coja la comida con la mano.
  8. La leche es el alimento más importante.
  9. No necesita otros lácteos.
  10. Que coma con vosotros.
  11. Mejor sin sal ni azúcar.
  12. No le des alimentos duros y redondos.
  13. No es necesario retrasar la introducción del pescado.
  14. El gluten cuando quieras.
  15. Ofrécele agua.
  16. Puede tomar especias si le gustan.
  17. No le obligues.
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